Ein regelmäßiger Mittagsschlaf am Wochenende könnte laut einer neuen Studie Ihr Herz schützen und das Risiko für Herzerkrankungen senken – besonders für alle, die unter der Woche zu wenig Schlaf bekommen.
Erst Reiner Calmund, jetzt Katja Burkard: "Grill den Henssler" ist vom Pech verfolgt. Nach Calmunds Zusammenbruch im TV-Studio sorgte nun die RTL-Moderatorin während der Dreharbeiten zu der Kochsendung für einen medizinischen Notfall.
Ein anhaltender Husten, der nicht auf eine Erkältung zurückzuführen ist, kann verwirrend und belastend sein. Neben bekannten Auslösern wie Asthma oder Allergien kommen auch weniger offensichtliche Ursachen infrage.
Wir alle kennen es im Winter: Die Nase läuft und der Griff zum Taschentuch wird fast schon zur Routine. Wir erklären, was die verschiedenen Farben des Nasenschleims bedeuten.
Lungenkrebs hat viele Ursachen, von äußeren Einflüssen bis hin zu genetischen Faktoren. Der häufigste Auslöser ist das Rauchen, dessen Verzicht bereits positive Effekte haben kann. Eine Studie aus 2022 zeigt zudem, dass eine bestimmte Frucht präventiv wirken könnte.
Es kennt sich wohl kaum einer besser mit Herzen aus, als Kardiologen. Ein Herz-Arzt verrät hier, mit welcher simplen Routine das wichtigste Organ in Ihrem Körper fit bleibt.
Bei diesem Krebs müssen Sie besonders auf die kleinen Anzeichen achten: Mundkrebs ist nicht leicht zu erkennen. Was erste Symptome sind, verraten wir Ihnen im Video.
Viele Männer greifen bei Dates zum Alkohol, um ihre Nervosität zu zügeln und entspannter zu sein. Für den sexuellen Genuss kann das jedoch schnell zum Stolperstein werden. Warum? Das erklärt Sexualtherapeutin Beatrix Roidinger in diesem Artikel.
Wer gern scharf isst, der kann manchmal direkt nach dem Essen seine Zunge nicht so richtig spüren. Es gibt daher den Mythos, dass die Schärfe Geschmacksnerven zerstört.
Eine Langzeitstudie aus den USA hat untersucht, welche Auswirkungen Multivitaminpräparate auf die Lebenserwartung haben. Ernährungsexperte Uwe Knop hat die Ergebnisse analysiert.
Duftkerzen und Räucherstäbchen zur Weihnachtszeit tragen zu einem wohligen Gefühl bei. Laut Experten sollten Sie aber eher vorsichtig damit umgehen, da manche Produkte uns schaden können. Was es damit auf sich hat, erfahren Sie hier.
Eine gesunde Ernährung ist das A und O, wenn es darum geht, gesund zu bleiben. Eine Studie zeigt allerdings, welche Lebensmittel auf den Körper ähnlich schädliche Effekte haben wie das Rauchen.
Vitamin K spielt eine entscheidende Rolle für Ihre Gesundheit, insbesondere für die Blutgerinnung und die Stärkung der Knochen. Doch welche Lebensmittel enthalten besonders viel davon, und wie können Sie Ihren täglichen Bedarf optimal decken?
Die richtige Ernährung ist entscheidend für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Dr. Christina Steinbach erklärt, welche Lebensmittel im Büroalltag helfen können - aber auch die nötige Energie für den Sport liefern.
Acaibeeren gelten als wahres Superfood und versprechen alles: von Zellschutz über Gewichtsverlust bis hin zur Stärkung des Immunsystems. Doch wie gesund sind die kleinen, violetten Beeren wirklich? Und lohnt sich der hohe Preis?
Zimt ist ein beliebtes Gewürz, das appetitanregend ist und die Verdauung in Schwung bringt. Doch wenn Sie zu viel davon verzehren, können sich die Vorteile ins Gegenteil verkehren.
Jeder dritte Erwachsene in Deutschland leidet an einer Schilddrüsenerkrankung. Forscher haben nun herausgefunden, dass das millionenfach verschriebene Medikament L-Thyroxin längerfristig das Risiko für Knochenschwund erhöhen kann. Was Sie wissen müssen.
Mit Quadrobics erobert ein ungewöhnliches Ganzkörpertraining die Fitnesswelt. Warum dieser Trend bei TikTok so beliebt ist, und wie Sie die Übungen in Ihr Workout integrieren können, erfahren Sie hier.
Schlechte Luft ist nach wie vor für viele Todesfälle in Europa verantwortlich und schädigt zahlreiche Ökosysteme. Die EU-Umweltagentur hat aber auch einen positiven Trend beobachtet.
Laut der Ärztin Franziska ist es möglich, in kürzester Zeit ein gesünderes Leben zu führen. Sie gibt Tipps, wie man in nur sieben Minuten pro Tag die Psyche und das Immunsystem stärken kann.
Der Star glaubt, dass das Gitarrenspiel seiner Tochter ihm das Leben rettete, nachdem er wegen einer Hirnblutung einen Schlaganfall erlitt.
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