In der Erkältungszeit im Büro regelmäßig Tastatur reinigen

Kaum steht der Herbst vor der Tür, ist in vielen Büros wieder Schnupfenzeit. Um zu verhindern, dass ein Kollege die Erkältung an den nächsten weitergibt, sollten Betroffene zeitig zu Hause bleiben.

Krank zur Arbeit zu gehen, ist nicht nur für die eigene Gesundheit schlecht. Man steckt in der Regel auch die Kollegen an, sagt Anette Wahl-Wachendorf. Sie ist Vizepräsidentin des Verbands der Betriebs- und Werksärzte.

Teilen sich mehrere Personen einen Schreibtisch, können Beschäftigte außerdem immer mal wieder die Tastatur desinfizieren. Dort sammeln sich häufig Bakterien und Keime. Dann hilft es auch, sich etwas häufiger als sonst die Hände zu waschen und nach Möglichkeit Türgriffe und ähnliche Keimherde zu meiden. Ansonsten bleibt einem nur, auf ein möglichst gutes Immunsystem zu achten. Also viel Obst essen, Sport treiben und öfter einmal eine Station früher als sonst aus dem Bus aussteigen und zu Fuß gehen.