Yahoo Nachrichten Fieser Wadenkrampf
Fußgymnastik und eine Dusche können Abhilfe schaffen
Der Australier Andre B. weiß, wie man seinen Kumpel weltberühmt machen kann. Auf Youtube hat er nämlich ein neunsekündiges Video hochgeladen, das ihn sein Freund wiederum via Snapchat zukommen ließ. Der Inhalt: ein Wadenkrampf-Alptraum!
In dem Clip von Andre B. sind die Beine eines Mannes zu sehen. Im Fokus ist jedoch nur die (von ihm aus gesehene) linke Wade. Die hintere Seite des Unterschenkels bewegt sich unnatürlich stark. Man könnte meinen, es würde sich hierbei um einen ziemlich ausgetüftelten Zauber handeln. Doch dem ist nicht so: Das von Andres Kumpel gefilmte Material zeigt, dass er einen richtig heftigen Wadenkrampf auszustehen hat.
Wodurch dieses extreme Zucken der Muskeln verursacht wurde, teilt Andre B. den Betrachtern auf Youtube nicht mit. Es könnte vermutet werden, dass sein Freund sich beim Sport überanstrengte. Seine bereits recht abgenutzt aussehenden Turnschuhe deuten jedenfalls darauf hin. Übermüdung, Durchblutungsstörungen, Arbeitsüberlastung, Magnesiummangel, Arthrose im Kniegelenk, Nervenstörungen in den Muskelfasern oder auch die Langzeiteinnahme von Medikamenten können weitere Ursachen für Wadenkrämpfe sein.
Man kann nur hoffen, dass Andre B. seinem Freund umgehend zu einer warmen Dusche und Fußgymnastik geraten hat. Neben dem Meiden von Alkohol und Nikotin und dem Essen von Obst und Gemüse sind das die besten Hilfsmittelchen gegen unnachgiebige Wadenkrämpfe.
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