Motiviert und bestens gerüstet ins neue Jahr: Das sind die besten Fitness-Tracker

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Fitness-Tracker sorgen für ein effektiveres Training - und jede Menge Motivation! (Bild: Getty Images)
Fitness-Tracker sorgen für ein effektiveres Training - und jede Menge Motivation! (Bild: Getty Images)

Sie sorgen nicht nur dafür, dass wir stolz unsere Fortschritte im Blick behalten können – durch die Überwachung der Herzfrequenz kann das Sporteln zudem gesünder und effektiver werden: Fitness-Tracker erfreuen sich nach wie vor großer Beliebtheit. Und die guten Vorsätze fürs neue Jahr eignen sich ganz hervorragend, um endlich in ein eigenes Modell zu investieren.

Fitness-Tracker verzichten auf unnötigen Schnickschnack, sind wesentlich günstiger als Smartwatches – werden aber allen Ansprüchen von Sportlern gerecht. Zu den Standard-Funktionen zählt die Auswertung der Trainingsdaten und -einheiten genauso wie die Überwachung der Herzfrequenz. Letzteres ist vor allem für Jogger, Sprinter und Langstreckenläufer relevant, da das Training durch die Pulskontrolle wesentlich effektiver wird. So sollte die Belastung während des Laufens konstant bleiben, was sich am besten über die Herzfrequenz ablesen lässt.

Hier stellen wir die Top-3-Fitnesstracker vor, die von "Stiftung Warentest" im Sommer 2020 auf Merkmale wie Fitnessfunktionen, Kommunikation und weitere Funktionen, Handhabung, Stabilität, Datenschutz und Datensicherheit sowie Schadstoffe getestet wurden und am besten abgeschnitten haben. Bereit? Dann mal auf die Plätze…

Über 28.000 Amazon-Kunden haben Fitbit bereits getestet – und bewertet. Dabei erhält der Fitness-Tracker durchschnittlich 4,2 von 5 möglichen Sternen. Fitbit Charge 3 gewährt tiefe Einblicke in die eigene Fitness, Gesundheit und sorgt dafür, dass du deine Fortschritte immer im Blick behältst (was unglaublich motivierend ist!). Der wasserabweisende Tracker zählt deine Schritte, misst kontinuierlich deine Herzfrequenz sowie den Kalorienverbrauch, bietet 15 integrierte Übungen und gibt Auskunft über deine Schlafphasen. Der Akku hält bis zu 7 Tage durch und die Special Edition ist im Vergleich zu den anderen Fitbit-Modellen auch mit NFC ausgestattet.

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Eine große Leistung steckt in diesem kleinen Preis! Mit dem Honor Band 5 kannst du 24 Stunden lang deine Herzfrequenz messen – gestützt auf AI-gesteurte Algorithmen liefert es äußerst präzise Messwerte. Der Fitness-Tracker eignet sich auch hervorragend zum Schwimmen oder andere Wassersportarten – er ist auf bis zu 50 Meter wasserbeständig. Neben der Fitnessüberwachung bietet das Band eine Schlafüberwachung sowie eine Nachrichtenerinnerung. Ein nettes Feature für alle Fashion-Fans ist der Ziffernblätter-Store, in dem du vielseitige Motive entdecken kannst. Herausragend ist bei dem Honor Band 5 die Akkuleistung, die bis zu 14 Tage durchhält.

Fit ins neue Jahr: Diese Geräte passen in jedes Zuhause

Zu den Highlights des Galaxy Fit 2 gehören die unkomplizierte Aufzeichnung und Auswertung sportlicher Aktivitäten sowie die Akkulaufzeit von bis zu 7 Tagen. Dynamische Workouts, Laufen und Gehen werden dabei erfasst, ohne dass manuell der Trainingsbeginn gewählt werden muss. Regelmäßige, leistungsbezogene Status-Updates während des Trainings können dazu motivieren, eigene Fitnessleistungen zu übertreffen. Aktuelle Leistungs- und Vitaldaten wie zum Beispiel Schrittzahl, zurückgelegte Strecke und Pulswerte sowie die Differenz aus aufgenommenen und durch Aktivität verbrauchten Kalorien können über die Bedienoberfläche auf dem Display abgelesen werden.

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