Neue Studie zu Smartwatches und Co.: Daten oft mit "erheblichen Ungenauigkeiten"

Alina Schunk

Aktualisiert 23. August 2024 um 5:02 AM

Smartwatches und Fitnesstracker erfreuen sich großer Beliebtheit. Wie genau sie Gesundheitsdaten erfassen, wurde nun untersucht.

Smartwatches und Fitness-Tracker sind mittlerweile aus dem Alltag vieler Menschen nicht mehr wegzudenken. Die meisten Nutzer interessieren sich vor allem für die Gesundheits- und Fitnessdaten, die diese Geräte aufzeichnen. Bei der Bewertung neuer Modelle wird vor allem Wert auf deren Fähigkeiten und Genauigkeit gelegt (via "Android Authority").

Eine kürzlich veröffentlichte Übersichtsarbeit hebt die Einschränkungen der Gesundheits- und Fitnessdaten hervor und zeigt Nutzern, dass diese mit Vorsicht zu interpretieren.

Smartwatches und Co.: Herzfrequenz zuverlässig, Kalorienverbrauch ungenau

Die Übersicht ergab, dass die meisten Wearables die Herzfrequenz mit einer Genauigkeit von bis zu drei Prozent messen können. Auch die Herzfrequenzvariabilität und mögliche Anzeichen von Arrhythmien werden zuverlässig erfasst. Zudem liefern die Geräte solide Schätzungen zur kardiorespiratorischen Fitness, häufig als VO2max bezeichnet.

Auf der anderen Seite zeigte die Studie erhebliche Ungenauigkeiten bei den Kaloriendaten. Mit einer Abweichung von etwa 15 bis 21 Prozent sollten diese Angaben mit Vorsicht betrachtet werden, besonders von Nutzern, die ihr Gewicht genau überwachen wollen.

Ebenfalls ungenau sind die Daten zur Schlafzeit und Schlafqualität. Im Vergleich zur Polysomnographie betrug die Abweichung mehr als zehn Prozent, bei der Schlaflatenz sogar bis zu 180 Prozent. Schlaftracking-Funktionen sind zwar weit verbreitet, sollten jedoch eher zur allgemeinen Orientierung und Verbesserung der Schlafgewohnheiten genutzt werden und nicht als exakte Datenquelle.

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