Yahoo Nachrichten Obst oder Fruchtsaft: Was ist besser für Ihre Gesundheit?
Viele trinken Fruchtsäfte aufgrund der Vitamine. Dabei ist Saft nicht so gesund, wie Sie vielleicht denken. Im Video verraten wir Ihnen, worauf Sie achten müssen.
Aktuelle Artikel
Chip DEAufgepasst im Supermarkt: Dieses Obst sollten Sie lieber im Regal stehen lassen
Obst ist im richtigen Maß gesund - zumindest in den meisten Fällen. Denn einige Produkte, die der Supermarkt anbietet, sind nur vermeintlich gut.
- Chip DE
Auf keinen Fall Zahnpasta & Essigwasser: Hautärztin verrät, was wirklich gegen Lippenherpes hilft
Lippenherpes sehen nicht nur unangenehm aus, sie tun auch weh und treten in der Erkältungszeit besonders häufig auf. Eine Dermatologin verrät, was wirklich hilft.
- Chip DE
Klar, gelb oder grün? Was die Nasenschleim-Farbe über den Infekt verrät
Wir alle kennen es im Winter: Die Nase läuft und der Griff zum Taschentuch wird fast schon zur Routine. Wir erklären, was die verschiedenen Farben des Nasenschleims bedeuten.
- Chip DE
Gut fürs Herz & Hirn: Diese Nuss-Sorte ist ein echtes Multitalent für den Körper
Wenn Sie jeden Tag eine bestimmte Anzahl an einer bestimmten Nuss-Sorte verzehren, kann die Gesundheit von dem Multitalent profitieren. Die genauen Vorteile für den Körper erfahren Sie hier.
- Chip DE
Krebshemmende Wirkung: Eine Frucht soll laut Studie vor Lungenkrebs schützen können
Lungenkrebs hat viele Ursachen, von äußeren Einflüssen bis hin zu genetischen Faktoren. Der häufigste Auslöser ist das Rauchen, dessen Verzicht bereits positive Effekte haben kann. Eine Studie aus 2022 zeigt zudem, dass eine bestimmte Frucht präventiv wirken könnte.
- Chip DE
Bundesinstitut warnt: Melatonin-Trend nicht so risikolos wie angenommen
Inzwischen gibt es für und gegen fast alle Beschwerden Mittel und Produkte zu kaufen. Doch nicht alle können bedenkenlos genommen werden, wie das Bundesinstitut für Risikobewertung warnt.
- Chip DE
Entgiften & stärken: Diese Lebensmittel sind gut für Ihre Leber
Ihre Leber ist ein echtes Multitalent, aber auch sie braucht Pflege. Mit der richtigen Ernährung können Sie dieses wichtige Organ entlasten und stärken.
- FOCUS online
Beliebtes Obst - Mandarine oder Clementine? Das ist wirklich gesünder
Essen Sie in den Wintermonaten auch gerne Mandarinen? Aber sind es überhaupt Mandarinen, die Sie essen – oder nicht doch Clementinen? Lesen Sie hier, wie sich die beiden Sorten unterscheiden und welche gesünder ist.
- FOCUS online
Gesundheit und Lebenserwartung - In welchem Alter Einsamkeit besonders gefährlich wird - und was dagegen hilft
Einsamkeit ist ein weitverbreitetes Phänomen, das besonders im Alter zunimmt und drastische Folgen für die Gesundheit haben kann. Wie Longevity-Profi Nils Behrens erklärt, folgt das Gefühl der Einsamkeit einer „U-Kurve“ – mit einem gefährlichen Höhepunkt im hohen Alter.
- Chip DE
Kardiologe verrät: Diese simple Routine hält Ihr Herz topfit
Es kennt sich wohl kaum einer besser mit Herzen aus, als Kardiologen. Ein Herz-Arzt verrät hier, mit welcher simplen Routine das wichtigste Organ in Ihrem Körper fit bleibt.
- Chip DE
Viermal so viel Feinstaub wie Zigaretten: Duftkerzen erhöhen laut Studie das Lungenkrebsrisiko
Duftkerzen und Räucherstäbchen zur Weihnachtszeit tragen zu einem wohligen Gefühl bei. Laut Experten sollten Sie aber eher vorsichtig damit umgehen, da manche Produkte uns schaden können. Was es damit auf sich hat, erfahren Sie hier.
- FOCUS online
Gift für die Lust - Warum Alkohol und Sex kein gutes Duo sind
Viele Männer greifen bei Dates zum Alkohol, um ihre Nervosität zu zügeln und entspannter zu sein. Für den sexuellen Genuss kann das jedoch schnell zum Stolperstein werden. Warum? Das erklärt Sexualtherapeutin Beatrix Roidinger in diesem Artikel.
- FOCUS online
Sportwissenschaftler Michèl Gleich - Mut zum Biohacking: Wie Eisbaden Körper und Geist stärkt
Kann Eisbaden das Leben verändern? Biohacking und Kältetraining sind mehr als Trends – sie sind Werkzeuge, um Körper und Geist zu stärken. Personaltrainer Michèl Gleich erklärt, wie wissenschaftlich fundierte Ansätze Ihre Leistungsfähigkeit steigern und Sie widerstandsfähiger im Alltag machen können.
- Chip DE
Quadrobics: Das beste Workout für Sportmuffel – laut TikTok
Mit Quadrobics erobert ein ungewöhnliches Ganzkörpertraining die Fitnesswelt. Warum dieser Trend bei TikTok so beliebt ist, und wie Sie die Übungen in Ihr Workout integrieren können, erfahren Sie hier.
- Chip DE
Studie enthüllt: Videospiele verbessern drastisch die psychische Gesundheit
Zuviel Videospiele zu spielen ist oftmals verpönt. Dabei kann genau das der geistigen Gesundheit helfen. Zu diesem Ergebnis gelangte eine Studie.
- FOCUS online
Die FOCUS-online-Darmkur - 7-Tage-Plan: Was Sie essen müssen, um Ihren Darm zu sanieren
Bereits in einer Woche kann sich der Darm erholen, Beschwerden wie Blähungen und Stuhlträgheit verschwinden. Alles über die Wellness-Kur für den Darm, mit einfachen Rezepten für jeden Tag und Extra-Tipps für eine gesunde Verdauung.
- FOCUS online
Kinderpsychiater Michael Schulte-Markwort - Anna bekam mit 12 Jahren Depressionen – so erkennen Eltern Krisen bei ihren Kindern
Depressionen machen auch vor Kindern nicht halt. Die 14-jährige Anna kämpft mit Gefühlen von Kraftlosigkeit und Traurigkeit. Kinder- und Jugendpsychiater Michael Schulte-Markwort erklärt am Fallbeispiel Anna, wie man Warnzeichen erkennt und Hilfe findet.
- Euronews
Faktencheck: Wurde Außenministerin Baerbock in China aus einer Pressekonferenz geschmissen?
Im Internet kursieren Videos, die zeigen sollen, wie die deutsche Außenministerin Annalena Baerbock von ihrem chinesischen Amtskollegen aus einer Pressekonferenz geworfen wurde. Stimmt das wirklich?View on euronews
- FOCUS online
Flugzeugabsturz als Vertuschung - Assad floh wohl mit russischer Hilfe aus Damaskus
Assad verlässt Syrien unter dem Schutz von Russland. Gleichzeitig kämpfen russische Truppen mit Rückzugsproblemen.
- Chip DE
Schlaue Notlösung: Wann man Cola ins Klo schütten sollte
Cola ist wohl einer der beliebtesten Softdrinks der Welt. Wenn Sie noch Reste davon übrig haben, sollten Sie diese nicht in den Ausguss, sondern ins Klo schütten.