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Pause, Tee, Meditation: So hältst du den Stress in Schach

Stress erwischt irgendwann jeden - es ist die Art und Weise, wie wir damit umgehen, die einen Unterschied macht. Wir haben einfache Tipps zusammengestellt, mit denen du verhindern kannst, dass dir der Stress über den Kopf wächst.