Gesunde Ernährung: Diese Essgewohnheiten sollten wir uns schleunigst abgewöhnen

Theoretisch wissen die meisten, wie gesunde Ernährung funktioniert - theoretisch. Trotzdem ist die Verlockung von Schokolade, Softdrinks oder Burger manchmal schier unwiderstehlich. Diese Essgewohnheiten sollten dennoch schnellstens ad acta gelegt werden.